Erfahrungen mit Pilates?

      Erfahrungen mit Pilates?

      Schönen guten Tag!

      Ich habe mich dazu entschieden, dass ich in meiner Freizeit in Zukunft gerne ein bisschen mehr Bewegung und Sport einbauen und mich damit mehr in Form bringen möchte. Jetzt bin ich aber leider nicht der klassische Fitness-Center Geher und suche daher nach Alternativen, die man nach Möglichkeit auch Zuhause ausführen kann.

      Dabei kam mir unter anderem Pilates in die Gedanken. Bei dieser Seite da habe ich mich zum Thema Pilates Rolle eingelesen und könnte mir das eigentlich ziemlich gut als Ausgleich nach der Arbeit vorstellen.

      Meine Frage wäre nun, ob jemand von Euch schon Erfahrungen mit Pilates hat und mir Tipps für Anfänger geben kann?